Sonríe, es Lunes #158

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

Todas las semanas os invito a sonreir con la excusa de que es Lunes, y todas las semanas parece imposible sonreir precisamente porque es Lunes. Pero hoy he encontrado un video que avala mi creencia que no solo hay que sonreir cuando se es feliz, sino que si sonreirmos, seremos más felices:

El autor es Richard Wiseman, un profesor universitario de psicología (e ilusionista) inglés que en solo 59 segundos explica que hay estudios científicos que aseguran que sonreir tiene un efecto real en el estado de ánimo de la gente. Si quereis ver más videos de este estilo sobre diferentes temas, podeis encontrarlos en su canal de YouTube.
¿Acaso necesitamos más razones para sonreir hoy y todos los días?

¡Feliz semana y a ser más felices sonriendo!