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lunes, 20 de noviembre de 2017

Sonríe, es Lunes #348

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Imagina la grandeza en cada grano

A veces hacemos de menos a alguien porque no le damos importancia según aparente en ese momento de su vida. Era algo no nos gustaba de pequeños, y a veces lo olvidamos y se lo hacemos nosotros a los niños. Debemos recordar cómo nos sentíamos entonces y que los niños son esponjas que todo lo captan, así que pensemos en ellos como una planta a la que regamos con todo lo que le damos, y quién sabe en lo que, un día, puede llegar a transformarse.

¡Feliz semana!
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lunes, 6 de noviembre de 2017

Sonríe, es Lunes #346

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Saca la tristeza

Puede parecer un poco contradictorio siendo mi lema "¡Sonríe, es Lunes!", pero así como voto por todo lo que sea ver el lado bonito de la vida, eso no quita para que reconozca que comerse los malos momentos solo empeora nuestro estado de ánimo y que, a veces, es más sano echarnos una buena llorera que nos saque todo lo que nos está carcomiendo, que fingir que no pasa nada hasta que todo nos supera. Así que, sí, para poder sonreír, muchas veces tenemos que sacarnos de dentro lo que nos impide ser felices y llorar para empezar a sanar y después volver a sonreír. 

¡Feliz semana!
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lunes, 30 de octubre de 2017

Sonríe, es Lunes #345

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Elige las oportunidades de la vida cuidadosamente

La vida  está llena de opciones y aunque algunas no parecen importantes o diferentes de otras, nunca sabemos a donde nos llevarán ni lo que nos deparará al final. O sí. A veces hay pistas, pero otras solo lo descubres al final... ¿Vosotros también le dais mil vueltas a algunas oportunidades o decisiones que sabéis que os afectarán en vuestro futuro? ¿O sois de los que creéis que siempre aparecerán nuevas oportunidades?

¡Feliz semana!
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lunes, 23 de octubre de 2017

Sonríe, es Lunes #344

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Simplemente vive día a día

A veces las cosas se nos ponen cuesta arriba y no ver el final lo hace aun más duro. En esos momento trato de seguir esta máxima y plantearme metas más pequeñas, a más corto plazo, y así suele ser más llevadero y hasta me anima superar esos pequeños retos en lugar de esperar al grande. ¿Un ejemplo? Las oposiciones. ¿Vosotros también usáis algún truco similar?

¡Feliz semana!
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lunes, 16 de octubre de 2017

Sonríe, es Lunes #343

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 El petróleo se está agotando

Y parece que no nos importara que casi toda la economía todavía depende de él. Si hace 40 años provocó una crisis su escasez, hoy en día su desaparición provocaría una aun mayor. ¿Cómo puede ser que los gobiernos sigan actuando como si no pasara nada y no se apueste decididamente por potenciar energías alternativas más limpias?

Sé que no es mi SEL más positivo, pero de vez en cuando deberíamos plantearnos cosas serias, ¿no creéis?

¡Feliz semana!
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lunes, 2 de octubre de 2017

Sonríe, es Lunes #341

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Esparce el amor

Hay una maldición que dice "ojalá vivas tiempos interesantes". Y sin duda estos lo son. Pero me niego a creer que eso pueda ser malo en sí mismo. Prefiero creer que al final todo saldrá bien. ¿Me autoengaño? Quizás, pero la escalada de insultos que veo y leo en las RRSS no son sanas ni buenas para nadie, y así tampoco creo que lleguemos a ningún lado. Prefiero pensar que aun hay esperanza.

¡Feliz semana!
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lunes, 25 de septiembre de 2017

Sonríe, es Lunes #340

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Un planeta.
Una familia.

A veces me deprime ver las noticias, ya que parece que todo lo que pasara fuese malo. Y a veces, entre tanta desgracia, enfocan una historia de solidaridad que me devuelve la fe en el ser humano. Y que no solo somos "lobos", sino también "hermanos" con los desconocidos, y hay gente dispuesta a ayudar y a hacer todo lo posible para que quienes están en problemas, puedan volver a sonreír. A todos ellos, muchas gracias.

¡Feliz semana y un abrazo virtual a todos los mexicanos!
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lunes, 11 de septiembre de 2017

Sonríe, es Lunes #338

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 No olvides quién eres

¿No os pasa que a veces sentís que no sois vosotros de verdad cuando estáis en el trabajo? Y en que, en nuestra "vida laboral" dejamos una parte de nuestra vida oculta: nuestras aficiones, gustos musicales o cinematográficos. Cualquier cosa que no sea "profesional" es susceptible de quedar relegado. Y eso no nos hace ser falsos o menos nosotros, simplemente que optamos por mostrar una imagen que no distraiga. Sorprendentemente, hoy en día, con las redes sociales, también esto está desapareciendo, porque cada vez se comparten más aspectos de nuestra vida y la separación "laboral/no laboral" se difumina en ellos. ¿Tú eres de los que todavía separa?

¡Feliz semana!
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lunes, 21 de agosto de 2017

Sonríe, es Lunes #335

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

Sí, aquí estamos de regreso con Jeremyville y sus "Community Service Announcements":

 ¡Me alegro de volver a verte!

Empezar tus vacaciones muy feliz, pensando que tienes todo controlado... ¡y que te falle lo que menos esperabas!
Así que, si os habéis pasado por el blog y no habéis visto el SEL semanal, ha sido porque me ha sido imposible conectar hasta ahora, y si ahora puedo es mediante un parche que espero que me aguante hasta que consiga averiguar porqué no puedo entrar en mi cuenta como llevo haciendo todos estos años.
Un auténtico misterio para mi. Esperemos que se resuelva 😯

¡Feliz semana!
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lunes, 31 de julio de 2017

Sonríe, es Lunes #334

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

Nadie como Jeremyville y sus "Community Service Announcements":


Libérate

Así me siento hoy: con el cerebro dispuesto y a punto de dejarlo en libertad para no pensar nada y todo en los próximos días. Descánso total y absoluto de estudios. Que no significa que vaya a dejar de hacer cosas, pero de otra forma, y sobre todo proyectos personales que he dejado colgados demasiado tiempo.

¡Feliz semana!
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lunes, 10 de julio de 2017

Sonríe, es Lunes #331

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Sal a jugar

La vida es más que obligaciones, y con ello no digo que tenga que ser pura diversión, pero entre una cosa y otra debería estar nuestra vida, y por desgracia a veces lo olvidamos, absorvidos por las preocupaciones y las obligaciones. Así que, como cada verano, aprovecho para recordaros que disfruteis un poco más, y os relajeis un poco. Que el tiempo pasa volando y en invierno es más fácil dejar de hacer cosas "por el mal tiempo". Así que, encontrad un rato y salid a jugar 😉.

¡Feliz semana!
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lunes, 3 de julio de 2017

Sonríe, es Lunes #330

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Plantad más árboles, por favor

Después del espantoso incendio de Portugal, y que España está en alerta por riesgo de incendios un verano más, no puedo dejar de unirme a la petición de la frase de hoy, no muy sonriente en el presente, pero sí para el futuro, y más si esos árboles se plantan con cuidado de emplear especies autóctonas y que enriquezcan el medio ambiente, y no solo por criterios madederos y de negocio a muy corto plazo y que, como hemos comprobado una y otra vez, acaban haciendo más mal que bien.

¡Feliz semana!
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lunes, 26 de junio de 2017

Sonríe, es Lunes #329

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 Construyamos una conexión

La vida es demasiado corta para perder el tiempo con malos rollos y malentendidos. Por eso, lo mejor para intentar llevarnos bien es tratar de encontrar un punto de unión. Aquello que nos une, en lugar de lo que nos separa, ¿no creeis?

¡Feliz semana!
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lunes, 19 de junio de 2017

Sonríe, es Lunes #328

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Toma unas vacaciones de 5 minutos

El calor ya está aquí y mis vacaciones aun no, así que me voy a apuntar este consejo y tratar de no agobiarme con el trabajo y los estudios tomando pequeños descansos que me despejen un poco la cabeza hasta que me pueda coger (de verdad) unos días.

¡Feliz semana!
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lunes, 5 de junio de 2017

Sonríe, es Lunes #326

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Bebe más agua

Podría apelar al calor y demás, pero es que anoche he visto un programa sobre las proporciones epidémicas que está tomando el tema de la obesidad y uno de los elementos más claros (junto al mayor sedentarismo) era el de las comidas u bebidas desproporcionadas para cualquier alimentación equilibradas. Así que, menos bebidas preparadas (sean cuales sean, y sí, también me refiero a los zumos) y más agua, que es más sana que cualquier otra opción.

¡Feliz semana!
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lunes, 29 de mayo de 2017

Sonríe, es Lunes #325

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Construye tu propio arcoiris

No esperes que nadie te haga feliz, o te de algo que crees que te haría feliz. Los demás no nos deben nada y no debemos depender de ellos para ser felices. Debemos ser felices y, si tenemos suerte, podremos compartir nuestra felicidad con otros y ellos compartiran la suya con nosotros.

¡Feliz semana!
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lunes, 15 de mayo de 2017

Sonríe, es Lunes #323

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Reevalua tu satisfacción con el trabajo

Después de tantos días con noticias sobre becarios que no cobran y su relación con trabajos con los que apenas se puede llegar a fin de mes, en cuanto la vi, sabía que tenía que compartir esta imagen de Jeremyville.
Y es que, por mucho que nos digan, trabajamos por dinero y la satisfacción viene de la vida que llevamos fuera del trabajo, con nuestra familia y amigos. Si encima trabajas en algo que te gusta, mucho mejor, y sin duda, si puedes, eso es lo que todos debemos hacer con nuestra vida, pero no puede ser que alguien diga que trabajar gratis es un honor o que ganaremos más en el futuro por poder añadir en nuestro curriculum un nombre famoso, porque puede que no sea así. Y si no se cumple, ¿quién nos compensará?

¡Feliz semana!
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lunes, 8 de mayo de 2017

Sonríe, es Lunes #322

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 ¡Empecemos!

Porque cada mañana es una nueva oportunidad, un nuevo comienzo y debemos encararlo con la mejor de las sonrisas para que nada nos detenga, ¡o por lo menos les cueste mucho más hacerlo!

¡Feliz semana!
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lunes, 3 de abril de 2017

Sonríe, es Lunes #317

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 No hables sobre ello.
Hazlo.

¿Cuántas veces soñamos y planificamos cosas "para cuando tengamos tiempo/dinero/la ocasión? ¿Y cuántas veces parece que ese momento perfecto nunca llega? Por eso, si tienes la oportunidad, aunque no sea "el momento perfecto", ¡aprovechala! Porque puede ser "tu oportunidad" y que después nunca llegue esa otra a la que estabas esperando.
Porque las oportunidades no siempre llegan como nosotros esperabamos y eso no significa que las debamos desperdiciar.

¡Feliz semana!
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lunes, 6 de marzo de 2017

Sonríe, es Lunes #313

SEL es mi manera de comenzar la semana con un pensamiento positivo y una sonrisa.

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 Nada verdaderamente importante se consigue facilmente

La vida es así de puñetera. No solo nos cuesta un gran trabajo conseguir las cosas sino que, muchas veces, los demás no son conscientes de ese esfuerzo y sacrificio, viendo solo los resultados y pensando, erroneamente, que tenemos "suerte" o una habilidad natural que no nos hemos esforzado en perfeccionar. Hasta si lo han visto se pueden llegar a creer que nuestra habilidad natural (o nuestro gusto por ello) ha supuesto una parte tan importante que restan importancia a ese esfuerzo realizado. Y eso es muy injusto, así que no deberíamos caer nosotros también en ese error cuando lo veamos en los demás. Todo cuesta, y no deberíamos negar lo evidente.

¡Feliz semana!
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